请问:"有什么有效果的减肥方法."

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 00:07:11
胖胖.想瘦..有什么好方法么?

运动，控制饮食是很管用的，如果配合针灸效果也很好

其实我觉得什么运动啊,节食都是假的,还是吃减肥药管用,但是一定要选好选对,不伤害自己身体是最重要的,像我选对了,吃了大概有4个月的样子,断断续续的吃(想就吃,想不起就不吃)又没伤害到身体,精神很好不说,还上晚夜班,都瘦了有20斤,现在以前的衣服穿不了,全换新的,人也漂亮精神好多,连同事都惊讶了.